坐飞机少吃豆类还是淡茶 坐飞机尽量少吃什么

坐飞机少吃豆类还是淡茶？坐飞机的时候尽量少吃哪些食品？要不是今天蚂蚁庄园随机到这道常识题，估计不少同学们都不知道坐飞机前的饮食方面还有讲究的哈。那么就跟着小编一起来具体的了解下乘坐飞机的时候哪些食品是尽量少吃的，一起涨知识学东西！

春节出行如果乘坐飞机，下列哪种食物要尽量少食用
      正确答案：豆类食品

小知识：
薯类食品大都有很强的产气作用，在一些欧洲机场的“健康指引手册”中，土豆、红薯等淀粉类食品被列为“最不推荐在机场餐厅享用的食品”，因为飞机升高时，气压会下降，如果你吃了太多可产气的薯类食品，会感到下体膨胀，并且频频拜访洗手间！豆类食品尽量少食用，不爱消化，容易放屁产生臭味，影响个人形象。

坐飞机前的饮食注意事项：
       1、上飞机前不要吃富含纤维素的食物，虽然这些食物对身体健康很有好处，但大量的纤维素会使你难以消化，导致食欲不振，最终错过了飞机上的美食。
       2、不吃容易产生酵气的食物，以免在飞机上造成尴尬。
       3、不要空着肚子上飞机，坐飞机钱多少吃一点东西，飞行时，高空气温及气压之变化使人体需要消耗较多的热量，而飞机上提供的食物是着重于质而不是量。
       4、登机前不要吃得太饱，尤其不要吃油腻的食物，否则更容易晕机。
       5、吃一些易消化的食物，保证基本的人体营养即可。

所以大家都知道了坐飞机哪些食品要少吃了吧，以后要注意了，豆类食品在登机前尽量少吃了，免得在飞机上造成尴尬了，也让人不舒服。蚂蚁庄园2020年12月31日今日课堂正确答案已经分享了，各位同学们速速前来查看吧，有任何问题都可随时滴滴小编哦！明天同一时间不见不散，等你们哟！