“眼睛是心灵的窗户”，从小学开始学校就会要求我们做眼保健操保护眼睛，那是因为在长时间使用眼睛后，会出现视觉疲劳，影响工作效益；现在电子设备这么发达，大街上到处都是“低头党”、“手机族”，甚至夜晚都喜欢躺床上在黑暗中玩手机，长此以往，对眼睛造成的伤害也不小，很多人都反映眼睛视力就是因为玩手机等电子设备而下降了，为了保护我们的眼睛，iPhoneX上有一个设置可以起到保护眼睛的作用，俗称护眼模式。让我们一起来看看这个功能和使用方法，以及我们要注意的一些问题。
方法一、首先在这次iPhoneX上新增加了一个功能叫做原彩显示，它可以根据你当前所处的环境将屏幕的色温调整到最舒服的观看视觉效果，但是很多人在刚刚拿到手机的时候会觉得这有一种暖屏的效果所以就把这个功能关闭了，其实这是一个非常舒服的功能，我强烈建议大家开启，只要适应个几天以后绝对就会离不开这个功能，那么怎么重启这个功能呢。很简单，打开【设置】--【显示亮度】就能看到这个选项了。
方法二、还可以有效的减少OLED 屏幕对眼睛的刺激，我们打开【设置】--【通用】--【辅助功能】--【显示调节】，在这里找到降【低白点值】这一选项然后打开，在调整数值的时候50%-65%个人感觉是比较舒服的显示效果，这样屏幕不会太暗 同时对眼睛也没那么刺眼（另外很多朋友说在新版苹果系统中找不到自动亮度调节功能了，其实已经移到上面去了）。
只要掌握了这两个小技巧，晚上看手机也不怕屏幕伤眼了，而且可以有效的缓解视觉疲劳，但是这些只是功能上的一些缓解，真正要做到保护眼睛还是推荐大家晚上尽量避免长时间的使用手机。或者玩一段时间就让眼睛和iPhoneX休息一会。总之一句话，身体是革命本钱，健康靠自己。自己要学会克制自己。
