许多人都有睡前给手机充电的习惯。睡前手机插上电，早上起来拔下充电器就去上班了。但究竟这种做法对手机电池有没有危害呢。不少人都心存疑虑，今天就给大家解释一下手机充电的原理，并盘点几种常见的错误的充电方式。先说结论：手机充电过夜对电池有轻微的损耗，但影响不大。这是因为如今智能手机都会有充电IC对电池充电进行保护，充满后就会停止充电，因此即使是长期挂着充电头对电池也没有什么太大的影响。如果你细心观察手机充电的过程就会发现，智能手机在充电过程中的充电速度不是一成不变的。刚开始充电时的速度是很快，但随着电量增加，充电速度就会逐渐放缓。这就是手机开启“电池保护”最直接的证明（开始是恒流充电，电池30%电量以下容量低，所以充电速度快，30%-80%容量大，充电速度慢，到了90%以上基本要进入恒压充电模式，电流开始降低，所以会越来越慢）。不过，虽然电池充满后会停止充电，但手机在待机时又会缓慢掉电，因此当电量降低后，充电器又会开始工作，把电池充到100%。于是，手机就会经历充满-掉电-再充满-再掉电的充电循环，造成一定的电池损耗。
对于手机控来说，一刻都离不开手机，经常边充边玩。但这不仅会损害电池，也会造成手机发烫，带来安全隐患。以前在功能机时代，手机电池大部分是镍氢( NiH )电池，而镍氢电池有记忆效应，若不放完电再充会导致电池寿命急速减少。但现在的手机大部分用锂(Li)电池，没有记忆效应。若还是等到电池用尽后再充的话反而会使得锂电池内部的化学物质无法反应，导致电池寿命减少。有时候充电线坏了，大家都是随便找一条搭上充电头将就着用，但是，这些设备的功率不一定都一样，所以也可能对电池造成很大的损害。现在网上到处都有卖充电设备，价格还都很便宜，但是质量参差不齐，有些在充电时发烫得特别厉害，这些都要重点留意。一般来说，手机电池的电量维持在20%—80%之间是最好的，所以，没必要等到手机没电再充，随用随充，让手机随时保持最佳状态更有利于延长寿命。此外，以上不正规的使用iPhoneX，也会给自己带来很多危害。比如充电静电、漏电导致的辐射，夜间玩手机对眼睛的损伤也比较大，也会引起脊椎炎、肩周炎等病，更严重的在使用不合格的第三方配件，会导致烧伤、灼伤，手机损坏等问题。
总之，为了自身健康着想，尽量合理使用iPhoneX，科学安排作息时间，既保护自己，又让iPhoneX的使用效益最大化。
