平日健身录APP是一款服务健身爱好者的应用,便于我们根据个人健康状态去进行更多健身方案的规划与记录,超级简洁的模板使用,将你每天想要进行的运动项目记录就可以了,超准的计时工具,在运动时开启就可以记录你每天运动时长了,避免偷懒。
1、按照个人情况设置好具体的运动安排,直接在这里创建健身日历就可以了;
2、超方便的查看功能,便于用户了解清楚自己每天各项运动的安排和具体时长。
1、热身和拉伸动作等瑜伽动作,轻松运动起来,让您避免酸痛和受伤,科学健身;
2、动画指导,可以帮助你把每个动作都做极致,达到事半功倍的锻炼效果。
1、【课程日历(为你进行科学训练)】:科学训练你的体能,全面分析你的身体潜能;
2、【丰富课程训练-多维展示、细节尽现】:训练课程覆盖全面、健身秘籍帮你蜕变;
3、【详细运动健身记录(你的汗水总有收获)】:打卡记录属于你的健身记录管家。
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