优维康APP是一款运动健康信息管路软件,功能非常强大,还可以搭配你其他的运动设备进行同步使用,如运动手环,智能手表等硬件来一起配合使用可以达到最好的效果,软件还会根据你的运动习惯为了定制专属的运动健身方案,让你的运动更加科学和有效。
1、精准的帮你记录你每天的走路以及跑步步数,根据你的平均值软件还会给出适合你的建议。
2、睡眠质量检测,良好的睡眠质量是身体健康很重要的一个因素,休息中人体的各项细胞开始运作。
3、你可以将自己的身体各项数据全部上传至平台数据库中随时观看,如身高,体重,有无病史等数据。
1、根据你每天的运动步数软件还可以精确的计算出你今天运动所消耗掉的热量,帮助你更好的管理身体。
2、根据你的运动量会为你制定相应的方案,平台会建议你单次运动不宜过量,适当运动才是最合适的。
3、搭配各种智能设备还可以实时监测自己的心率以及各项数据等,让你对自己的身体有一个非常清晰的认知。
能有效的帮助用户进行运动提醒,还可以通过手机连接家人的设备,时时关注家人身体健康。
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