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1、可以在健腹圈app自由的学习健身,特有的练腹方法,让你拥有健康好身材。
2、APP包含,自由模式、计次模式、计时模式、挑战模式、赛事及俱乐部等主要功能。
3、预定义的健身训练,包括:7分钟健身训练、疯狂健身、形态训练、六块腹肌迷及更多。
1、为你度身定制的为期10周的腹肌训练计划,只需使用你自身的体重,无需健身房或其他任何器械。
2、不用再感叹某个男神或的好身材,你也可以做到,让别人来羡慕你的腹肌,马甲线和人鱼线吧!
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